अपने को शांत रखने के ३ सूत्र हैं

*सब खरीदा जा सकता है , पर आत्मशांति नही । इसीलिए आपके जीवन में आत्मशांति बनाए रखो । उसे किसी कीमत पर मत गाँवाओ क्योंकि उस गँवा दिया तो सारा जीवन अशांत हो जायगा । अपने को शांत रखने के ३ सूत्र हैं ।*
*१) सबको क्षमा कर दो*
*२) किसी में भी आसक्ति मत रखो क्योंकि आसक्ति मन को अशांत कर देती है ।*
*३) जो जीवन में परिस्थितियाँ आती हैं , उन्हें स्वीकात कर लो । उनसे  शिक्षा ग्रहण करो , आगे बढ़ो हम अगर हमारे जीवन में इन ३ सूत्रों का पालन करेंगे , तो देखोगे , हमारा चित सदैव शान्त बना रहेगा ।*

*आध्यात्मिक सत्य*