Subtle Body (Sukshma Sharir) of Sadguru Shree Shivkrupanand Swami

🌺ध्यान की विधी🌺🌺🌺🌺

कल एक साधक ने पुछा ध्यान करता हु। पर ध्यान नही लगता क्या करू?
वास्तव मे ध्यान करना यह शब्द ही
गलत है। हम जिवन मे सब कुछ करने की इतनी आदत लग गयी है। की हम
ध्यान भी करने लग जाते है। वास्तव
मे तो कुछ नही करना ही ध्यान है।
कुछ नही केवल मै एक पवीत्र आत्मा
हु। मै एक शुदध आत्मा हु।इतना कहते हुये ३० मीनीट बैठना है।तो
कुछ दिन के बाद ध्यान तो खुद ही
लग जायेगा।
क्योकी जैसे जैसे हमारा शरीर का
भाव कम होगा वैसे वैसे आत्मभाव
बढेगा।
               बाबा स्वामी
              14/3/18

🌺 The Meditation Process🌺🌺🌺🌺

Yesterday a sadhak asked - I do meditation, but I do not go into meditation, so what should I do? In reality, 'doing Meditation' is itself a wrong phrase. We have become so accustomed to doing everything in life that we also start doing meditation. Actually, doing nothing is meditation. You just have to sit for 30 minutes and chant -  'I am a holy soul, I am a pure soul'. Then, after some days you will automatically go into meditation. This is because as our physical feelings reduce, the inner-feelings will increase.
              Baba Swami
              14/3/18