🌺ध्यान की विधी🌺🌺🌺🌺

कल एक साधक ने पुछा ध्यान करता हु। पर ध्यान नही लगता क्या करू?
वास्तव मे ध्यान करना यह शब्द ही गलत है। हम जिवन मे सब कुछ करने की इतनी आदत लग गयी है। की हम ध्यान भी करने लग जाते है। वास्तव मे तो कुछ नही करना ही ध्यान है।
कुछ नही केवल मै एक पवीत्र आत्मा हु। मै एक शुदध आत्मा हु।इतना कहते हुये ३० मीनीट बैठना है।तो कुछ दिन के बाद ध्यान तो खुद ही
लग जायेगा। क्योकी जैसे जैसे हमारा शरीर का
भाव कम होगा वैसे वैसे आत्मभाव बढेगा।

               बाबा स्वामी
              14/3/18